Qualification : Maître·sse de sauna diplômé·e (Diplôme FSS) – Niveau de compétence 3

Durée : 7 jours en présentiel et 3 jours en ligne

Format : apprentissage mixte (présentiel et en ligne)

Évaluation : épreuves écrites et pratiques

Public cible : techniciens et techniciennes de sauna (niveau de compétence 2) ayant une expérience pratique

La formation permet aux participant·e·s de concevoir et de mettre en œuvre de manière autonome des formats de sauna et d’aufguss complexes, en toute sécurité et avec un haut niveau de qualité.

Les participant·e·s :

• approfondissent leurs compétences professionnelles dans le domaine des applications thermiques
• assument la responsabilité d’une mise en œuvre structurée et sécurisée
• comprennent les cadres juridiques dans un contexte professionnel
• garantissent le respect des normes de qualité au quotidien
• agissent de manière appropriée dans des situations complexes

L'objectif est de former des professionnel·le·s réfléchis·es et responsables au niveau du diplôme.

Les diplômés du niveau de compétence 3 sont capables de :

Compétences professionnelles

• planifier et mettre en œuvre des formats d’infusion complexes
• gérer de manière ciblée et responsable le développement des arômes et des parfums
• intégrer les bases physiologiques dans la planification et la mise en œuvre

Compétences pratiques

• organiser et animer des séances de sauna de manière professionnelle
• appliquer différentes techniques de ventilation (ventilation par mouvements de va-et-vient) en toute sécurité
• s'adapter avec souplesse aux différents publics

Sécurité et cadre juridique

• respecter les consignes de sécurité relatives à l'utilisation d'un sauna
• identifier et réduire les risques de responsabilité
• gérer les situations d’urgence de manière appropriée et conforme

Compétences organisationnelles

• coordonner de manière autonome les processus dans l'espace sauna
• appliquer de manière cohérente les normes de qualité

1. Les bases du sauna

• Histoire et formes de la pratique du sauna
• Facteurs climatiques (température, humidité, circulation de l’air)
• Structure et fonctionnement d’un sauna

2. Technique du sauna

• Types de poêles et de systèmes de chauffage
• Systèmes de contrôle et mécanismes de sécurité
• Matériaux utilisés dans l'espace sauna

3. Techniques de ventilation (agiter)

• Principes fondamentaux des techniques de ventilation manuelle
• Posture corporelle et mouvements
• Gestion de la répartition de la chaleur et de la circulation de l'air
• Exercices pratiques

4. Connaissances médicales de base

• Effets physiologiques de la chaleur
• Réactions de l'organisme à la contrainte thermique
• Contre-indications
• Les bases de la prévention des urgences

5. Cadre juridique

• Responsabilité liée à l'exploitation d'un sauna
• Obligations de sécurité et de diligence
• Principes de la responsabilité civile

6. Marketing dans l’exploitation d’un sauna

• Positionnement des offres d’infusions
• Conception d'offres adaptées aux groupes cibles
• Principes de la communication

7. Utilisation des huiles essentielles

• Propriétés et différences de qualité
• Dosage et application
• Aspects liés à la sécurité
• Différence par rapport aux applications à base de plantes et à la fumigation

• Épreuve écrite
• Épreuve pratique (réalisation d’un aufguss structuré)
• La réussite permet la validation du niveau de compétence 3 dans le système de formation de la FSS.

• La formation est ouverte à toute personne intéressée.
• Aucune condition formelle n'est définie.
• Une participation active, une préparation autonome et la réalisation des évaluations sont attendues.
• Elle s'adresse aussi bien aux professionnels du secteur qu'aux personnes en reconversion motivées.

• Personnel qualifié titulaire d'un diplôme reconnu
• Une sécurité renforcée grâce à des compétences validées
• Mise en œuvre structurée de formats complexes
• Une responsabilité professionnelle clairement définie
• Contribution au développement durable de la qualité

• Formation en présentiel axée sur la pratique
• Séquences d'apprentissage en ligne structurées
• Études de cas tirées de la pratique
• Exercices pratiques
• Préparation aux examens avec retour d'information

La formation allie approfondissement théorique et mise en pratique intensive.

Le niveau 3 s'appuie sur des compétences de base et les développe pour aboutir à des compétences avancées en matière de sécurité et d'organisation.

Il constitue la base pour une progression vers le niveau 4 (Responsable sauna et applications thermiques).

La version internationale de cette formation est prévue pour 2027.
Les dates et lieux seront communiqués ultérieurement.

Les inscriptions ne sont pas encore ouvertes.

Les personnes intéressées peuvent s'inscrire sur une liste d'attente et seront informées en priorité des :

• dates de formation
• lieux
• modalités d'inscription

👉 S’inscrire sur la liste d’intérêt