Diplôme : Maître(sse) de sauna diplômé(e) SSB (niveau de compétence 3)
Durée : 7 jours en présentiel et 3 jours en ligne
Format : apprentissage mixte (cours en présentiel et en ligne)
Évaluation : examen écrit et pratique
Public cible : professionnels du sauna (niveau de compétence 2) ayant une expérience pratique

Cette formation permet aux participants d'animer de manière autonome, en toute sécurité et avec un haut niveau de qualité des séances complexes de sauna et d'infusions.

Les participants :

• approfondissent leurs compétences techniques dans le domaine des applications thermiques
• assumer la responsabilité d'une mise en œuvre sûre et structurée
• comprendre le cadre juridique dans le contexte suisse
• garantir le respect des normes de qualité au quotidien
• réagissent de manière adaptée à la situation dans des situations complexes liées à l'infusion

L'objectif est de former des professionnels réfléchis et responsables, titulaires d'un diplôme.

Les diplômés du niveau de compétence 3 sont capables de :

Sur le plan technique

• planifier de manière différenciée des formats de moulage complexes et les mettre en œuvre dans les règles de l'art
• Gérer de manière ciblée et responsable les odeurs et la chaleur
• tenir compte des principes physiologiques lors de la planification et de la mise en œuvre

Pratique

• mettre en place des procédures d'infusion structurées de manière professionnelle
• utiliser différentes techniques de maniement de la crosse de manière sûre, efficace et adaptée à la situation
• savoir s'adapter avec souplesse et de manière appropriée aux différents types de clients

En matière de sécurité et de droit

• Respecter de manière responsable les obligations en matière de sécurité dans l'exploitation d'un sauna
• identifier les risques potentiels en matière de responsabilité et les réduire de manière préventive
• Gérer les situations d'urgence de manière appropriée, avec calme et dans le respect des règles

Sur le plan organisationnel

• Coordonner de manière autonome les activités dans l'espace sauna
• mettre en œuvre de manière rigoureuse les normes de qualité définies dans le cadre des activités quotidiennes

1. Notions de base sur le sauna

• Histoire et différentes formes du sauna
• Facteurs climatiques (température, humidité, circulation de l'air)
• Structure et fonctionnement d'un sauna

2. Technologie des saunas

• Types de fours et systèmes de chauffage
• Commandes et mécanismes de sécurité
• Les matériaux utilisés dans l'espace sauna

3. Technique du balayage

• Principes fondamentaux des techniques de peignage manuel
• Posture et coordination des mouvements
• Contrôle de la répartition de la chaleur et de la circulation de l'air
• exercices pratiques

4. Connaissances médicales de base

• Effets physiologiques de la chaleur
• Réactions de l'organisme face au stress
• Contre-indications
• Principes fondamentaux de la prévention des urgences

5. Bases juridiques

• Responsabilité dans l'exploitation d'un sauna
• Obligations en matière de sécurité et de diligence
• Fondements de la responsabilité

6. Le marketing dans le secteur des saunas

• Positionnement des offres de tisanes
• Conception d'offres adaptées aux groupes cibles
• Les bases de la communication

7. Utilisation des huiles essentielles

• Caractéristiques et différences de qualité
• Posologie et mode d'emploi
• aspects liés à la sécurité
• Différence par rapport aux applications à base de plantes et de soudan

• Épreuve écrite
• Épreuve pratique de diplôme (réalisation d'une infusion structurée)
• La réussite à cet examen donne lieu à la reconnaissance du niveau de compétence 3 dans le système de formation de l'ASS.

• La formation de maître(sse) de sauna diplômé(e) SSB est ouverte à toutes les personnes intéressées.
• Aucune condition formelle d'admission n'est définie.
• Il est indispensable d'être disposé à participer activement, à effectuer de manière autonome les travaux préparatoires et de suivi, ainsi qu'à se présenter aux évaluations écrites et pratiques.
• Cette formation s'adresse aussi bien aux personnes exerçant déjà une activité dans le domaine des saunas qu'aux personnes motivées issues d'autres secteurs qui souhaitent acquérir une qualification professionnelle solide et structurée.

• Professionnel qualifié ayant passé un examen sanctionné par un diplôme
• Une sécurité renforcée grâce à des compétences opérationnelles certifiées
• Mise en œuvre structurée, même pour des applications complexes
• Des responsabilités techniques clairement définies dans la gestion opérationnelle du sauna
• Contribution au développement durable de la qualité au sein de l'équipe

• Cours en présentiel avec une forte composante pratique
• Séquences d'apprentissage en ligne structurées
• Exemples concrets tirés du quotidien de l'entreprise
• Séances pratiques
• Préparation aux examens avec retour d'information

Cette formation allie un approfondissement théorique à une mise en pratique intensive.

Le niveau de diplôme 3 s'appuie sur des compétences techniques de base et les complète par des compétences opérationnelles approfondies en matière de sécurité et d'organisation.

Elle constitue la condition préalable à la poursuite de la formation au niveau de compétence 4 (responsable des saunas et des soins thermaux).

Taille du groupe : 15 personnes maximum
Tenue vestimentaire : pour les exercices pratiques, une tenue de sauna (pestemal / short + haut) est obligatoire

1 479 CHF pour les membres de la Fédération suisse des saunas
1 946 CHF pour les non-membres

Fournitures de cours, foulard et frais d'examen compris.

Du 10 mars 2026 au 3 juin 2026 au Bernaqua à Berne
7 jours en présentiel | 3 jours en ligne

Date limite d'inscription : 24 mars 2026

N'hésitez pas à vous inscrire via le formulaire en ligne.

Le nombre de participants est limité à 15 personnes.

Pour toute question concernant l'agrément, les justificatifs ou la procédure d'inscription, le secrétariat de la Fédération suisse des saunas se tient à votre disposition.

La formation est dispensée par des professionnels qualifiés possédant une expérience avérée en matière d'examens et de pratique dans le domaine des saunas.