Kräuterkunde für die Sauna
„Zurück zu den Anfängen“ – Saunakultur wie vor Tausend Jahren.
In zahlreichen Kulturen gibt es Spuren vielfältiger Schwitz- und Badepraktiken. Ob Dampfbäder in Ägypten, Griechenland und Rom, Schwitzkoten in der Mongolei und Amerika oder die Schwitz- und Rauchhäuser der nordischen Kulturen, eines war ihnen allen gemeinsam: Sie kannten weder Aufgusskonzentrate noch ätherische Öle.
Erlerne in diesem zweitägigen Lehrgang, ausschließlich mit Kräutern und Hölzern zu arbeiten. Kreiere vielfältige Aufgussrituale, die allein auf der Kraft der Natur basieren.
Je nach Wetterlage unternehmen wir eine kleine Kräuterwanderung, um die direkt vor der Haustür wachsenden Kräuter genauer zu erkunden.
Kosten
CHF 335.- für Mitglieder des Schweizer Sauna Bundes
CHF 395.- für Nichtmitglieder
Voraussetzungen
Es sind keine speziellen Voraussetzungen nötig
Termine
24. + 25. August 2025
Seminarzeiten: 08:30 – 17:00 Uhr
Anmeldungen
Anmeldungen können Sie über das Online-Formular vornehmen